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| Kategorie: Hühnerfleisch | Hits: 3719 |
| Typisches Rezept von: Spanien | Sprache: Spanisch |
| Fertig in: 25 Minuten | Portionen: 4 Personen |
| Bestandteile: • pechugas de pollo, 600 gramos • naranjas, 2 unidades • aceite de oliva, 2 cucharadas • sal, al gusto • pimienta molida, al gusto |
Zubereitungsweise: Lavar los filetes de pollo y secarlos con papel de cocina. Colocarlos extendidos en una fuente y rocÃar con el zumo de las naranjas y pimienta molida. Dejar en este adobo unos minutos. Calentar en una sartén el aceite, sazonar los filetes y freirlos a fuego vivo. Retirar y mantenerlos calientes. Verter en la sartén el jugo del adobo junto con la ralladura de 1 naranja, dar un hervor, removiendo con una cuchara y verter sobre las pechugas. Servir acompañado de puré de patatas o ensalada al gusto. |
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| Allergie frei | Barbecue | Diät | Fisch | Fleisch | Frühstück | Getränk | Hühnerfleisch | Kinder | Nachspeise | Ostern | Pizza | Salat | Soße | Suppe | Teigwaren | Thanksgiving Day | Vegetarisch | Vorspeise | Weihnachten | Wild/Geflügel |
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